ジャーナリング

「夢を叶える魔法の地図」に記す夢を見つけるセルフコーチング術：冒険ノートとジャーナリングの使い方！あなたの本当の夢は何ですか？これを考える時、答えがすぐに見つからないことがあります。そんな時に効果的なのがノートとペンさえあれば出来る「ジャー...